IHRE VORTEILE IM ÜBERBLICK
Flexibilität von Zuhause
Nehmen Sie bequem von zu Hause aus teil und gestalten Sie Ihren Fastenprozess nach Ihren Bedürfnissen.
Individuelle Betreuung
Das Online-Programm bietet maßgeschneiderte Pläne und Unterstützung, das auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt ist.
Einfache Integration in den Alltag
Die Online-Woche ist so konzipiert, dass sie sich mit etwas Planung leicht in Ihren Alltag einfügen lässt, egal ob Sie berufstätig sind oder Familie haben.
Räumliche Distanz
Wo immer Sie sich befinden, Sie können jederzeit und überall auf die Ressourcen zugreifen und an den Live-Sitzungen teilnehmen.
ONLINE BASENFASTEN
In der Online-Basenfastenwoche unterstütze ich Sie dabei, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun und neue Energie zu tanken – ganz entspannt und flexibel von zu Hause aus. Ich begleite Sie mit voller Aufmerksamkeit und Unterstützung, damit Sie diese Woche optimal für sich gestalten und gestärkt daraus hervorgehen können.
Die nächste Online Basenfastenwoche findet vom 21.03.-28.03.2025 statt.
Treten Sie in Kontakt mit Gleichgesinnten, tauschen Sie Erfahrungen aus und finden Sie Motivation in der Gruppe. Sie haben dann die Möglichkeit online an Gruppensitzungen teilzunehmen und erhalten zusätzlich individuelle Betreuung nach Bedarf. Die kleine Gruppe von max. 10 Teilnehmenden ermöglicht eine persönliche und einfühlsame Begleitung. Als Fastenbegleiterin biete ich während des gesamten Online-Kurses eine telefonische Erreichbarkeit und sorge für zusätzliche Sicherheit.
Technische Voraussetzungen
Notebook mit Internetzugang, Kamera, Mikrofon, zusätzliche Lautsprecher (optional).
Unterlagen und Links werden rechtzeitig per E-Mail verschickt.
Die Ernährung für diese Woche besteht in erster Linie aus veganen und glutenfreien Lebensmitteln, schonend und bekömmlich zubereitet nach den Kenntnissen der TCM. Für die Zubereitung erhalten Sie eine Einkaufsliste samt Kochanleitung.
Sie werden mit umfangreiche Informationen über gesundheitsfördernde Maßnahmen, alternative Ernährungsformen, Unterstützung für optimales Entgiften sowie naturheilkundliche Möglichkeiten für einen vitalen Alltag nach dem Fasten versorgt.
Das Fasten Package um 269 € besteht aus:
3 Live-Gruppensitzungen via Zoom
Tägliche Impulse, 1 angeleitete Meditation
Kurpaket bestehend aus:
Basen-Kräuterteemischung
Utensilien für die Ausleitung & Entgiftung
Einkaufsliste samt Kochanleitung
und ein köstliches Abschlussgeschenk
Fastenbegleitung durch geprüfte Basenfasten- und Vitaltrainerin
Teilnahme anfragen
Sie interessieren sich für das Online Basenfasten? Senden Sie mir eine unverbindliche Anfrage und ich melde mich bei Ihnen.
01
Persönliches Gespräch
In einem kurzen Telefonat besprechen wir, ob das Programm zu Ihnen passt. Hier haben Sie die Möglichkeit, all Ihre Fragen direkt zu klären.
02
Zugang zum Online-Kursbereich
Nach positiver Anmeldung erhalten Sie Zugang zu Ihrem Kursbereich mit allen Infos zum Ablauf, hilfreichen Tipps und Fasten-Anleitungen.
03
Lieferung des Kurpakets
Sie erhalten alle nötigen Utensilien für die Ausleitung & Entgiftung samt Einkaufsliste und Kochanleitung direkt nach Hause geliefert.
04
Beginn der Basenfastenwoche
Fasten Sie entspannt von Zuhause und nutzen Sie das Online-Material, die Gruppensitzungen und die individuelle Betreuung.
05
Nach der Fastenwoche
Mit neuer Energie und klarem Geist starten Sie in Ihren Alltag – und setzen die positiven Effekte nachhaltig um!